Не пропусти
Главная 20 Похудеть 20 Эмма робертс: диета, которая делает вас счастливее

Эмма робертс: диета, которая делает вас счастливее

Племянница Джулии Робертс добивается благополучия с двумя привычками и эффективным сочетанием продуктов, которые она принимает каждое утро

Эмма Робертс только что приехала в Испанию и, чтобы отпраздновать это, она разместила свою фотографию завтрака в своем Instagram. Доброе утро на Пиренейском полуострове с первая еда, предназначенная для зарядки батарей с первого часа: французский омлет, лосось и вафли в сопровождении красных фруктов и шоколада. И энергия — это именно то, что ему нужно сейчас, когда начались съемки «Райских холмов», научно-фантастического художественного фильма, в котором он снимается. Тем не менее, актриса не только заботится о себе, когда она путешествует, но несколько месяцев назад она показала форма что это «волшебный» сок, который вы принимаете каждое утро и та еда, которая делает тебя счастливым.

Робертс очень заботится о своей диете и делает это в современном понимании глагола: то, что раньше было синонимом ограничительных диет, в которых потребление калорий контролировалось максимально, теперь означает, что «суперпродукты», семена или специи полезны для Здоровье — это активная часть повседневных рецептов. «Что касается моей диеты, как того, что тело требует от меня в любой момент», актриса подытожила свое видение пищи в вышеупомянутой публикации, в которой гарантирует, что вы потребляете гуакамоле и чипсы Это делает тебя счастливым.

Но если есть что-то, что улучшает ваше настроение по утрам, это должно быть Духовая Пыль. Это напиток от Moon Juice, бренда, созданного шеф-поваром Амандой Шанталь Бэкон, который заботится о своей красоте и повышает ее осведомленность благодаря сочетанию ингредиентов в их продуктах. Эмма это комбинация «суперхерб» и «суперхонго» описан таким образом в moonjuice.com: улучшает эмоциональное самочувствие, помогает поддерживать позитивный настрой, способствует расслабленному состоянию и способствует сопротивлению стрессу, напряжению и раздражительности. Эти питательные вещества имеют преимущества со списком ингредиенты, которые способствуют секреции триптофана, аминокислота, которая, в свою очередь, стимулирует серотонин (гормон, ответственный за ощущение благополучия).

В дополнение к этому питательному соку Эмма также утверждала, что была одержима морскими водорослями, компонентом, который набрал вес, когда японская кухня начала завоевывать Запад и теперь это взято как аперитив, сопровождающие салаты или как очень здоровая упаковка для тако. Причины включить их в рацион? Они очень богаты витаминами А, С или В12, минералами, железом, калием и белками. Одним словом, в составе ингредиентов, которые необходимы для здорового, эффективного и сбалансированного питания.

О admin

x

Check Also

Клара лаго и ее история любви с бегом

Актриса не только остается верной своим вегетарианским принципам, но и заставляет "управлять" своим образом жизни Образ жизни Клары Лаго изменился ...

Калькулятор, с помощью которого (наконец) вы узнаете, какой у вас тип телосложения

Треугольник, прямоугольник, перевернутый треугольник или песочные часы? Если вам все еще интересно, следуйте этим простым расчетам антропометрия это наука, которая ...

Какую пищу джессика альба исключит из своего рациона, чтобы восстановить свою фигуру после беременности?

Калифорнийская актриса начала новый план диеты после рождения ее третьего ребенка Он переживает один из самых особенных моментов для женщины ...

Как тренировать свой мозг, чтобы изменить вредные привычки, которые не позволяют вам похудеть

© Adobe Stock Когда дело доходит до потери веса, мозг и наш разум играют очень важную роль. Подумайте, например, обо ...