Главная » Фэн-шуй » Энергия ЦИ, как ее восполнить и забыть о болезнях
Энергия ЦИ, как ее восполнить и забыть о болезнях Согласно китайской философии и традиционной китайской медицине, энергия ЦИ дается каждому из нас от рождения. От ее количества зависит продолжительность жизни: чем скорее она расходуется, тем мы раньше стареем.

Энергия ЦИ, как ее восполнить и забыть о болезнях

Энергия ЦИ, как ее восполнить и забыть о болезнях

Согласно китайской философии и традиционной китайской медицине, энергия ЦИ дается каждому из нас от рождения. От ее количества зависит продолжительность жизни: чем скорее она расходуется, тем мы раньше стареем.

Что такое энергия ЦИ

В китайской медицине под термином стресс подразумевается три разных диагноза, каждый из которых связан с истощением определенного органа. Жизненная энергия ЦИ – основа всех состояний тела. Когда возникает нехватка этой энергии, или она неравномерно распределяется по телу, человека поражает заболевание.

Когда восточный врач берется за лечение пациента, он прежде всего пытается скорректировать как физиологическую, так и психологическую проблему. Узнайте в статье о типах стресса согласно китайской медицине.

Типы стресса согласно китайской медицине

Стресс 1 – Почки

Когда истощается энергия ЦИ почек мы называем такое состояние упадком сил, для которого характерны определенные симптомы.

• постоянное чувство усталости

• темные круги под глазами

• иногда гормональный дисбаланс или болезни мочевыводящих путей

На психологическом уровне:

• ощущение собственного бессилия

Чтобы избавиться от этого типа стресса, нужно регулярно пополнять запас энергии ЦИ. Согласно китайской медицине сделать это можно при помощи сна, дыхания и пищи.

Из-за постоянной нехватки времени многие уже давно забыли, что такое полноценный сон – по будням выспаться мешает работа, а на выходных нужно решить все дела, на которые нет времени в рабочие дни.



В идеале нужно уехать на неделю в какое-то тихое место за городом, выключить телефон и отсыпаться вдоволь. К сожалению, не каждый может позволить себе такую роскошь, поэтому старайтесь хорошенько поспать хотя бы на выходных. И постарайтесь хотя бы на этих 2 дня отказаться от гаджетов – они сбивают биоритмы и мешают уснуть.

Энергию ЦИ почек можно повысить при помощи употребления различных морепродуктов – устриц, рыбы, мидии и т.д. Кроме того, полезными продуктами для почек так же являются черный кунжут, семена подсолнуха, кешью и свинина.

От этого типа стресса эффективно избавляет медитация. В основе практически всех техник медитации – концентрация на дыхании.

Стресс 2 – Пищеварительный тракт

Когда истощается энергия ЦИ пищеварительной системы человека начинают тревожить достаточно неприятные симптомы.

По причине того, что пища не усваивается и питательные вещества не поступают в организм в достаточном количестве такое состояние, сопровождается слабостью, бледностью и склонностью к головокружениям.

На психологическом уровне:

• отказ от общения без объяснения причин

• внезапные приступы агрессии

• у девушек – беспричинный плач

Люди, которые сталкиваются с проблемами ЖКТ пытаются перейти на правильное питание и отказаться от вредной пищи. Однако облечения не наступает из-за того пострадавший ЖКТ не в состоянии усвоить сырые продукты.

Основой супов должен быть продолжительно томившийся бульон



Китайские врачи разработали специальную диету для людей, которые столкнулись с таким типом стресса. На протяжении 6-8 месяцев следует употреблять термически обработанные овощи и фрукты, вываренные крупы.

Что касается супов, то их основой должен быть продолжительно томившийся бульон. Благодаря употреблению легко усвояемых продуктов желудочно-кишечному тракту удается отдохнуть и восстановиться.

Дополнительным источником витамином могут выступить ягоды годжи, семена чиа и кунжут. Также улучшить работу желудка можно при помощи таких специй как тмин, гвоздика, имбирь, фенхель и кориандр.

Вербализация

Когда человеку не удается «переваривать» то, что происходит вокруг него, помочь в этом случае может когнитивная психология.

Китайские врачи советуют обсуждать и пытаться как можно четче выражать свои ощущения. Для некоторых людей неплохим вариантом может быть ведение дневника, также можно попробовать себя в актерском мастерстве, записавшись на курсы.

Стресс 3 – Печень

Из-за застоя энергии в печени происходит нарушение работы других органов и систем. Эта проблема на уровне симптомов может проявляться по-разному.

На физическом уровне:

• нарушения сна, трудности с пробуждением

• проблемы с пищеварением

На психологическом уровне:

неспособность разобраться с множеством дел

Основной задачей является налаживание жирового обмена – это поможет печени отдохнуть и восстановить работу. Следует отказаться от жирного мяса, вместо него употребляя растительные масла и морскую рыбу.



Китайская медицина считает наиболее полезными такие сорта рыбы: килька, тунец, анчоус, лосось и макрель. В случае, если обстоятельства не позволяют регулярно покупать свежую или замороженную рыбу, ее можно заменить биологически активными добавками омега-з.

Также на печень оказывают благотворное влияние: шиповник, майоран, мята, анис, кардамон, розмарин.

Планирование

Чтобы справиться с отсутствием виденья перспектив нужно научиться планировать свое время. Прежде всего следует составить четкий список дел – выполнимых, невыполнимых и гипотетических. После того, как дела будут рассортированы напротив их выполнения не забывайте ставить галочки. Человек со здоровой печенью точно знает, чего он хочет сейчас и в будущем.

Упражнения

В китайской медицине считается, что избавиться от стресса возможно при помощи специальных упражнений. Благодаря физическим нагрузкам сжигаются гормоны стресса и высвобождается дополнительная энергия.

Прислушивайтесь к своим ощущениям – любые психологические всегда выливаются в проблемы со здоровьем.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Чем поможет вам дракон по древнему искусству фэн шуй

Что привлечет в вашу жизнь дракон в искусстве фэн шуй Теория фэн-шуй считает, что дракон – это один из главнейших волшебных предметов, призванных обеспечить мир и гармонию в жилище.

Расстановка мебели по фен шуй: правила и особенности

Одно из направлений китайской науки фэн-шуй учит распределять энергию в помещениях. Сделать это можно посредством ...

Номер квартиры по фен шуй: как узнать, счастливый он или неудачный?

В фэн-шуй большое внимание уделяется числам. Считается, что каждое число обладает своей энергетикой и несет ...

Дата рождения по фен шуй: счастливые числа и цвет-покровитель

Практика фен-шуй помогает человеку находить гармонию с собой и окружающим миром. В ее основу входят ...

Зона богатства в квартире по фен шуй

Выяснить, где находится зона богатства в квартире по фен шуй не так и тяжело. Это ...

Музыка ветра самый уютный талисман Фен-Шуй

В древние времена один китайский мудрец вызвал дух Ветра и попросил спеть ему песню. Он ...

Фен шуй для дома: зоны. Показать на схеме, как можно декорировать помещение

Одна из древнейших наук по организации пространства в помещении – фен-шуй, стала очень популярна в ...

Фэн шуй: 10 способов привлечь в дом деньги, улучшить благосостояние

Есть люди, которых деньги любят. А бывает наоборот, человек трудится на трех работах, во всем ...

Толкование номера квартиры по фен-шуй

Испокон веков человек всегда внимательно изучал место своего жилища. Практически любой дом начинается с двери, ...

Уточки мандаринки по фен шуй, привлекающие счастье и гармонию

Для соблюдения жизненного баланса требуется гармония во всем, что окружает человека. Создать ее можно с ...

Как определить зоны в квартире по фен шуй?

Фэн шуй представляет собой древнюю науку о правильной организации жилого пространства для достижения гармонии. Все ...

Зеркало в спальне по фен-шуй

Невозможно представить любой дом без такого необходимого предмета, как зеркало. И совсем неважно, чей этот ...

Как притянуть к себе любовь?

Вопрос, волнующий людей испокон веков, как часто нам кажется, что он так и остался без ...

Рейтинг@Mail.ru